| Ingredientes: |
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1500 g de namorado em postas |
| Modo de Preparo: |
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Tempere as postas de peixe com sal, pimenta e suco de limão. Coloque-as numa fôrma refratária untada com óleo e ponha sobre cada uma um pouco de margarina. À parte, junte a farinha de rosca, a castanha e o restante da margarina derretida. Tempere com sal e pimenta. Misture até obter uma farofa e distribua-a uniformemente sobre as postas. Leve-as para assar em forno preaquecido a 180° C por 40 minutos, ou até que a farofa fique dourada. |
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Temperatura: |
Quente |
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Dificuldade: |
Média |
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Tempo de preparo: |
1h |
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Rendimento: |
7 porções |
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Esta receita: |
tem baixo colesterol |